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  • A importância dos lanches entre refeições

    A importância dos lanches entre refeições

    21 de novembro de 2016 em Nutrição

    Os lanches entre refeições, que também costumam ser chamados de “snacks”, são ótimos parceiros de uma alimentação saudável. O recomendado é que sejam realizadas três refeições por dia (café da [...]

  • Os benefícios da maçã à saúde

    Os benefícios da maçã à saúde

    21 de novembro de 2016 em Nutrição

    Tão comum no dia a dia, a maçã já costuma fazer parte das nossas mesas no cotidiano, mas você sabe quais são os benefícios dela à saúde? Pesquisas já comprovaram [...]

  • A Via Nut apoia a campanha Outubro Rosa

    A Via Nut apoia a campanha Outubro Rosa

    20 de outubro de 2016 em Outros

    A campanha Outubro Rosa une e mobiliza anualmente a população mundial em torno de um assunto muito importante: o câncer de mama. Durante esse mês acontece um incentivo maior para [...]

  • Invista na sua saúde: substitua o sal sem perder sabor

    Invista na sua saúde: substitua o sal sem perder sabor

    7 de outubro de 2016 em Nutrição

    Já é de conhecimento geral que o consumo de sal está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e isso se dá devido à composição do sal, que é basicamente [...]

  • Benefícios do potássio para a saúde

    Benefícios do potássio para a saúde

    7 de outubro de 2016 em Nutrição

    Devido à sua função vasodilatadora, o potássio evita ou alivia a hipertensão arterial, reduzindo significativamente o risco de doenças cardiovasculares e aliviando sintomas de distúrbios já existentes. O potássio é [...]

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